引起高血压病因是什么呢

高血压，这种我们耳熟能详的疾病，其发病率之高令人咋舌。每十个人中，大约有七个人曾受其困扰。然而，人们往往对此掉以轻心，仿佛它只是生活中的一个小插曲，无足轻重。究竟何为高血压？为何它会如此普遍？高血压的成因复杂，心脏泵血能力的增强是一个重要因素。当心脏收缩力增加，每秒泵出的血液量也随之上升。另一方面，大动脉失去正常弹性，变得僵硬，使得心脏泵出血液时，血管无法有效扩张，导致压力升高。尤其在动脉粥样硬化的情况下，动脉壁增厚、僵硬，高血压的风险更甚。此外，神经和血液中激素的刺激也会使全身小动脉暂时性收缩，引发血压上升。肾脏疾病导致钠盐和水分无法充分排出，体内血容量增加，也是血压增高的常见原因。当然，血压的高低也受到其他因素的影响。如果心脏泵血能力受限、血管扩张或体液大量丢失，血压则可能下降。这些因素主要依赖于肾脏功能和自主神经系统的调节。遗传性高血压是另一大诱因。中老年人群中，40%以上的人父母有高血压病史；而在60%以上的老年心脑血管病患者中，由高血压引起者占据了绝大多数。全国每年有150万人因高血压脑中风。情绪不稳定的人也需特别警惕。情绪激动、精神紧张的人，或脾气暴躁、办事瞻前顾后的人，都可能增加患高血压的风险。高血压，这个看似遥不可及的词汇，其实与我们的生活紧密相连。对于那些经常犹豫不决、焦虑不安，从事脑力劳动和精神高度紧张的人来说，高血压的威胁可能更加明显。这类人如果患上高血压，药物治疗的效果往往并不理想。超重和肥胖，是高血压的两大元凶。肥胖不仅会导致高血压，还可能引发冠心病、胆囊炎、关节炎等多种疾病。这些肥胖的人往往嗜睡、食欲旺盛，形成了一个恶性循环。要想减轻体重，最有效的方法是有规律的运动和适当的饮食控制。食盐摄入过多也是高血压的一个重要诱因。北方人的饮食偏咸，这也是为什么北方人高血压发病率较高的原因之一。食盐中的主要成分是氯化钠，摄入过多会导致体内钠盐过多，血管阻力增加，心血管负担加重，进而导致血压升高。此外，吸烟和长期饮酒也是高血压的主要病因。吸烟是高血压、冠心病最显著的危险因素之一，长期大量吸烟会使心率加快，血压升高。而那些性格急躁、精神紧张的吸烟者，其心血管意外事件和心肌梗死的发生率比正常人高出许多。另外，大量饮酒，尤其是酗酒者，常常合并高血压、肥胖、高血脂和高血糖等问题。糖尿病人的动脉硬化和高血压发生率比正常人高出许多。如果糖尿病与高血压并存，那么发生脑中风和心肌梗死的危险性将大大增加。高血脂尤其是低密度脂蛋白水平升高，与高血压、冠心病、心肌梗死的发生率呈正比。因此，对于这些人群来说，定期检查血压和血脂是十分必要的。